پودر جی تی گین آی اس اس یک مکمل گینر برای افزایش حجم و وزن بدن است. این مکمل دارای کربوهیدرات و چربی است؛ اما میزان کربو آن بالاتر است؛ در نتیجه بیشتر برای کسانی است که ورزش سنگین دارند و میخواهند وزن بگیرند.
نقد و بررسی پودر جی تی گین آی اس اس پودر جی تی گین آی اس اس یک مکمل کربوهیدرات همراه پروتئین است و مناسب ورزشکارانی است که قصد وزن گیری دارند.
به طور معمول ورزشکاران میتوانند با تغذیه سالم انرژی و مواد مورد نیاز بدن خود را به دست آورند اما با اینحال شاید برخی ورزشکاران سبد غذایی مناسبی نداشته باشند یا در وزن گیری مشکل داشته باشند.
به همین دلیل میتوانند از مکمل گینر استفاده کنند تا علاوه بر وزنگیری، املاح و مواد مغذی مورد نیازشان را تامین کنند.