پودر ال گلوتامین ساپلند نوتریشن به حفظ و سلامت عضلات در تمرینات ورزشی کمک نموده و موجب تقویت سیستم ایمنی، کاهش زمان ریکاوری و بهبود عملکرد افراد میشود.
نقد و بررسی پودر ال گلوتامین ساپلند نوتریشن پودر ال گلوتامین ساپلند نوتریشن موجب پیشگیری از تحلیل عضلات بعد از تمرینات میشود.
گلوتامین بازسازی و ذخیره سازی گلیکوژن عضلات را نیز برعهده دارد.
این ترکیب یکی از اسید آمینههایی است که خود بدن قادر به ساخت آن نبوده و برای همین تا قبل از این جز آمینواسیدهای غیر ضروری دسته بندی میشده است.